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| Foto: Franklin Nava |
Nadie se
escapa a un mal día, en los negocios y en la vida todos hemos pasado por un día
de esos que parece diseñado para no recordarlo jamás. Posiblemente tomamos
malas decisiones, perdimos dinero, tiempo y esfuerzo; tuvimos malas
experiencias personales, o recibimos malas noticias. De seguro en el momento
nos sentimos confundidos, como perdidos y los pensamientos negativos nos
invaden atacando nuestra confianza y fortaleza.
En estos
momentos terribles es necesario mantener la calma y posteriormente ya “En Frio”
analizar los errores y obtener los aprendizajes.
A
continuación te mostraré 5 tips para superar estos terribles momentos:
1) Toma conciencia
del momento: Es probable que te sientas muy mal ante una adversidad, pero es
necesario que tengas un proceso consiente para analizar la situación y tomar
las mejores decisiones. Guarda la calma.
2) Controla
tus emociones: El sentimiento de desesperanza suele invadirnos en un mal
momento, pero debes pensar que es solo eso “UN MAL MOMENTO” .Esta situación no
es un estado permanente, no pasa todos los días, y aunque parezca un problema
gigante siempre existe una solución. Por más grade que sea tu fe y más fuerte
que sea tu actitud positiva, nadie absolutamente nadie está librado de pasar un
mal día; pero sólo es eso… Un mal momento.
3) Saca lo
Positivo dentro del problema: Siempre existen aspectos positivos dentro de toda
circunstancia por más oscura que parezca. Buscar los puntos positivos te
ayudará a ver las dos caras de la moneda y a valorar la experiencia obteniendo
aprendizaje de esta.
4) Plantea
la solución: Todo problema, toda situación en nuestra vida, tiene una solución.
Elabora un plan de acción para resolver el problema. No te hundas en la
circunstancia, pregúntate ¿Qué voy a hacer para resolver esto? ¿Cuál es el
camino o las acciones que debo tomar? Debes saber que todo problema siempre
tiene una solución. Un problema sin solución, no es un problema, es una catástrofe
y aún así las mayores catástrofes que ha sufrido el hombre como los desastres
naturales y las guerras, muchas han tenido solución. Mira el renacimiento de
Japón luego de la segunda guerra mundial, o la reconstrucción de Chile luego
del terremoto del 2010. SIEMPRE HAY UNA SOLUCIÓN.
5) Prepárate
para el futuro: Existe la probabilidad de que en un futuro pases por momentos difíciles
con circunstancias o matices parecidos a los que ya viviste. Pregúntate ¿Qué
cosas distintas arias si esto volviera a suceder? Esto te prepara para enfrentar posibles
inconvenientes, e incluso para evitarlos al tomar decisiones acertadas frente a
esas situaciones.
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